Régóta szerettünk volna egy gerincnyújtó padot. Most beszereztük, kipróbáltuk. Nagyon frankó! Használatát azonban csak edző segítségével javasoljuk (és így sem mindenkinek, hiszen néhány esetben ellenjavalt). A funkcionális részen találjátok.
Az Újpalota Fitnesz Centrum webhelye
Régóta szerettünk volna egy gerincnyújtó padot. Most beszereztük, kipróbáltuk. Nagyon frankó! Használatát azonban csak edző segítségével javasoljuk (és így sem mindenkinek, hiszen néhány esetben ellenjavalt). A funkcionális részen találjátok.