Mostantól Zsolti is erősíti edzői csapatunkat. Bemutatkozása alább olvasható:
Még az egyetemi éveim alatt, 2011-ben kezdtem el erőemelni. 2013-ban a Magyar Ligakupán 2. helyezést értem el 82,5 kg-os súlycsoportban. 2016-ban az Erőemelő Csapatbajnokságon a csapatommal a dobogó III. fokára állhattunk fel. 2019-ben pedig a Magyar Felhúzó Bajnokságon a 4. helyezést értem el.
Később megmérettem magam súlyemelésben is, a 81kg-os súlycsoportban. 2021-ben Masters Magyar Bajnok lettem, 2022-ben pedig 2. helyezett.
2020-ban kezdtem el az edzői pályafutásomat, azóta személyi edzőnek, korrektív-, kismama trénernek, masszázsterapeutának, életmód és táplálkozási tanácsadónak is mondhatom magam.
Várom szeretettel Vendégeimet, akiknek jelenleg mozgásszervrendszeri panasza (pl. derékfájdalom) vagy tartáshibája (SMS nyak) van. Továbbá a kismamákat pre- és postnatális edzésre, hogy zökkenőmentes legyen a szülés előtti/utáni időszakuk. Illetve bátran jöjjenek azok is, akik csak szeretnék jól érezni magukat a bőrükben! Segítek eligazodni a táplálkozás útvesztőjében is!
]]>
Gyertek edzeni!
Az ellenállás rajtad múlik – minél gyorsabban pedálozol, annál nagyobb ellenállást fogsz érezni. A lábaidat, felsőtested egyszerre és külön-külön is edzheted vele.
A maximális kényelemért az ülést horizontálisan és vertikálisan is állíthatod.
Használjátok egészséggel!
