At bagon.to you can Buy webshells, phpmailer, Combo list
At bagon.to you can Buy webshells, phpmailer, Combo list
Újpalota Fitnesz Centrum https://www.ujpalotafitnesz.hu Az Újpalota Fitnesz Centrum webhelye Wed, 04 Jun 2025 08:29:05 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 https://www.ujpalotafitnesz.hu/wp-content/uploads/2020/06/cropped-UFC_logo-32x32.jpg Újpalota Fitnesz Centrum https://www.ujpalotafitnesz.hu 32 32 Pünkösdi nyitvatartás https://www.ujpalotafitnesz.hu/2025/06/04/punkosdi-nyitvatartas-3/ Wed, 04 Jun 2025 08:29:05 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1102 Van, ami nem változik… 😀

]]>
Zsolti a házban! https://www.ujpalotafitnesz.hu/2025/05/26/zsolti-a-hazban/ Mon, 26 May 2025 15:07:19 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1095 "Zsolti a házban!" bővebben

]]>

Mostantól Zsolti is erősíti edzői csapatunkat. Bemutatkozása alább olvasható:

Még az egyetemi éveim alatt, 2011-ben kezdtem el erőemelni.  2013-ban a Magyar Ligakupán 2. helyezést értem el 82,5 kg-os súlycsoportban. 2016-ban az Erőemelő Csapatbajnokságon a csapatommal a dobogó III. fokára állhattunk fel. 2019-ben pedig a Magyar Felhúzó Bajnokságon a 4. helyezést értem el.

Később megmérettem magam súlyemelésben is, a 81kg-os súlycsoportban. 2021-ben Masters Magyar Bajnok lettem, 2022-ben pedig 2. helyezett.

2020-ban kezdtem el az edzői pályafutásomat, azóta személyi edzőnek, korrektív-, kismama trénernek, masszázsterapeutának, életmód és táplálkozási tanácsadónak is mondhatom magam.

Várom szeretettel Vendégeimet, akiknek jelenleg mozgásszervrendszeri panasza (pl. derékfájdalom) vagy tartáshibája (SMS nyak) van. Továbbá a kismamákat pre- és postnatális edzésre, hogy zökkenőmentes legyen a szülés előtti/utáni időszakuk. Illetve bátran jöjjenek azok is, akik csak szeretnék jól érezni magukat a bőrükben! Segítek eligazodni a táplálkozás útvesztőjében is!

]]>
Már négyféle jóga közül választhattok! https://www.ujpalotafitnesz.hu/2025/05/13/mar-negyfele-joga-kozul-valaszthattok/ Tue, 13 May 2025 21:58:25 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1090 Bár nem jógaközpontként definiálnánk magunkat, mégis pörög egy olyan mozgásforma, amit nagyon szerettek. Jelenleg két órarendi és két terembérlő jógás foglalkozásunk van. Ahány oktató, annyiféle megközelítés. Bea, Daniella, Kriszti és Gyuri vár benneteket!

]]>
Ünnepi nyitvatartás https://www.ujpalotafitnesz.hu/2025/04/07/unnepi-nyitvatartas-13/ Mon, 07 Apr 2025 08:38:41 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1068 Ahogyan az szokott lenni mifelénk… Jön a nyári forma előtti utolsó kísértés és túlzabálás! 😀 Gyertek edzeni!

]]>
Ünnepi nyitvatartás https://www.ujpalotafitnesz.hu/2024/12/07/unnepi-nyitvatartas-12/ Sat, 07 Dec 2024 19:30:31 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1056 A tavalyihoz hasonlóan, idén is végig toljuk az ünnepeket. Január 1-én fogunk csak pihenni. Ezt javasoljuk nektek is!

]]>
Ünnepi nyitvatartás https://www.ujpalotafitnesz.hu/2024/10/18/unnepi-nyitvatartas-11/ Fri, 18 Oct 2024 00:07:13 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1052 Ebben most megint nem lesz újdonság… 😀

]]>
Hírünk a nagyvilágban https://www.ujpalotafitnesz.hu/2024/09/28/hirunk-a-nagyvilagban-2/ Sat, 28 Sep 2024 08:49:41 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1047 Ismét mondtunk pár dolgot az idei Be Active Day és nyílt napunk alkalmából: https://youtu.be/BZbjNo3TuDM?t=583

]]>
Két új airbike érkezett! https://www.ujpalotafitnesz.hu/2024/09/26/ket-uj-airbike-erkezett/ Thu, 26 Sep 2024 23:20:16 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1042 Az Airbike légellenállásos rendszerrel működő konditermi kerékpár, mozgó karokkal. Kezdő és haladó sportolóknak is megfelelő választás ez a kardiógép.

Az ellenállás rajtad múlik – minél gyorsabban pedálozol, annál nagyobb ellenállást fogsz érezni. A lábaidat, felsőtested egyszerre és külön-külön is edzheted vele.

A maximális kényelemért az ülést horizontálisan és vertikálisan is állíthatod.

Használjátok egészséggel!

]]>
Be active day és ingyenes nyílt nap szeptember 23-án! https://www.ujpalotafitnesz.hu/2024/09/12/be-active-day-es-ingyenes-nyilt-nap-szeptember-23-an/ Thu, 12 Sep 2024 09:38:01 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1023
]]>
Három új klimatizált helyiség https://www.ujpalotafitnesz.hu/2024/09/03/harom-uj-klimatizalt-helyiseg/ Tue, 03 Sep 2024 22:49:09 +0000 https://www.ujpalotafitnesz.hu/?p=1017 A két masszázs helyiség és a kisterem is új klímát kapott, így mostantól valamennyi helyiségünk klimatizált!

]]>