Ahol az edzés
otthonra talál.
Közösségi konditerem meleg fogadtatással — nem egy hideg csarnok, hanem egy hely, ahová visszavágysz edzés után is beszélgetni.
Kardió és erő
Mit edzel ma?
Kardió-park
A legegyszerűbb belépő: bemelegítés vagy egy teljes kardióedzés. A gépek programjait az edzők beállítják veled.
- Futópadok, airbike, fekvőbicikli, ellipszis, lépcsőző, Sky-erg, evezős
- Nem a sorban állás az edzés első perce
- Családias közeg kezdőtől versenyzőig
Keretek és súlyok
Guggolás, felhúzás, nyomások: a rúdnak van helye, nem kell várni, amíg felszabadul egy állvány.
- Erőkeretek, guggoló állvány és Smith-keret
- Övek, csuklópántok és bandázsok a rúd mellett
- Tárcsák és kézi súlyzók a padló több pontján
Három faltól falig, mégis családias.
Konditerem, wellness és bár egy fedél alatt — mindegyik ugyanazzal a meleg, otthonos hangulattal.
Konditerem
Kardió-park, három erőkeret, 100+ gép — plusz személyi edzők és minden, ami az edzéshez kell.
Csoportos edzések
Zumbától a kempóig, stretchingtől a boxig — és az aktuális órarend egy helyen.
Wellness
12 személyes finn szauna, szolárium, masszázs és gyógytorna az első emeleten.
Hírek a teremből
A legfrissebb bejegyzés a teljes archívumból — minden hír egy helyen a Hírek oldalon.
Őszi-téli órarend
Elolvasom