Újpalota Fitnesz Centrum

Lement az első power cardio Virággal és Krisztiánnal! Nézzétek csak! 😀
(Nyugodtság, lesz még ilyen…!) 😀 Figyeljétek a híreket!

2024. március 2-án nagy dologra készül Virág és Krisztián. Olyan csoportos foglalkozást találtak ki, ahol két edző figyel rátok párhuzamosan. Gyertek, próbáljátok ki! (Előzetes regisztrációs szükséges a powercardio.ufc@gmail.com címen, mert a terem kapacitása véges! )

Új, step-aerobic foglalkozással indulunk. Aki szeretne egy táncos, kardiós frissülést Évával, annak kihagyhatatlanok lesznek a szerda délutáni alkalmak. Gyertek!

Van pár jóhírünk:

1.) Megjött végre a másik három, új futógép. Így most mind a 6 futógépünk a legújabb, érintőképernyős, wifis modell. Használjátok szeretettel!
2.) Lesz egy új step aerobic foglalkozás Nagy Évivel, szerdánként 17:00-től. Állati jó lesz!
3.) Elkezdtük a férfi tusolók, a vendég wc és a szauna tatarozását.
4.) Nagy dolgokra készülünk 2024-ben. Konkrétumot még nem mondhatunk, de ha összejön, látványos lesz.

Csak elsején szusszanunk egy kicsit, de addig is rákenroll! 🙂

Kérésünkre, a XV. kerületi Önkormányzat, új kerékpártárolót létesített a ház előtt, a sarki virágládánál. Használjátok bátran, a köztéri kamera is látja ezt a részt.

A biztonság kedvéért, bár biztosan tudjátok: az ünnepnapokon 8-tól 20-ig. Az őszi depi ellen a legjobb egy kis mozgás.

Ha Te is szeretnél egy kis lendületet a mindennapokhoz, és szeretnéd már reggel lenyomni az edzést, csatlakozz intervall csoportos óránkhoz jövő héttől KEDDEN és CSÜTÖRTÖKÖN 8:00-8:50 idősávban. Első óra Budai Virággal: OKTÓBER 3-án.

Rövid és hatékony edzés, nem mellesleg igazán „szülőbarát” is, bölcsi-/ovi-/sulijáratból gyertek egyből a terembe és hozzátok ki magatokból a maximumot!

Nagyszerűen telt a 2023-as Be Active Day- Nyílt nap. Jó volt veletek! Ilyet csinálunk még! 😀 #beactiveday2023 #hunactive #ujpalotafitnesz

A #BEACTIVE DAY egy évente megrendezett európai kampány, amely a testmozgás örömét ünnepli, és hangsúlyozza a testmozgás fontosságát az emberek fizikai, mentális és társadalmi jólétének javítása érdekében. Az eseményen a részvétel a nagyközönség számára is nyitott, kortól, nemtől és társadalmi-gazdasági háttértől függetlenül.

Az idei év üzenete : Az intergenerációk egyesítése

Hogyan lehet különböző korcsoportokat egymással összekapcsolva aktív életmódra biztatni.

2023. szeptember 23-án, e program egyik hazai bázisaként, nyílt napot tartunk. Mindenkit szeretettel látunk ingyenesen. Amire számítsatok:

• állapotfelmérés és tanácsadás
• személyi és páros edzések, szakképzett személyi edzők segítségével (előzetes feliratkozás szükséges)
• masszázs és fascia-kezelés két helyiségben (előzetes feliratkozás szükséges)
• termék kóstoltatás
• csoportos foglalkozások (előzetes feliratkozás szükséges)

Feliratkozási lehetőség a recepción!

Bővebb infó: https://beactiveday.hu/